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sábado, 25 de agosto de 2012

COMO MANTER-SE JOVEM

COMO MANTER-SE JOVEM
1. Elimine os números que não são essenciais. Isto inclui a idade , o peso e a altura.. Deixe que os médicos se preocupem com isso.   
2. Conserve só os amigos divertidos.Os depressivos jogam-no para baixo. 
(Recorde isto se for um desses depressivos!)
3. Aprenda 
sempre: Aprenda mais sobre computadores, artes, jardinagem, o  que quer que seja. Não deixe que o seu cérebro se torne preguiçoso.
'Uma mente preguiçosa é a oficina do Alemão.' e o nome do Alemão é Alzheimer! 

4. Aprecie 
mais as pequenas coisas 

5. Ria 
muitas vezes , durante muito tempo e muito alto. Ria até que lhe falte o ar. E se tem um amigo que o faz rir, passe muito mais tempo com ele / ela!
6. Quando 
as lágrimas aparecerem Aguente, sofra e supere-as.
A única pessoa que fica conosco toda a vida somos nós mesmos.
VIVA enquanto estiver vivo. 

7. Rodeie-se 
das coisas que ama: A família, animais, plantas, hobbies, o que quer que seja.
O seu lar é o seu refúgio. 


8.. Cuide da 
sua saúde: Se é boa, mantenha-a. Se é instável, melhore-a.
Se não consegue melhorá-la , procure ajuda. 

9. Não faça 
viagens de culpa. Viaje para o shoppingpara um país diferente, Nunca para onde  haja culpa.

10. Diga 
às pessoas que ama, que as ama em cadaoportunidade. 

E se 
não mandar  este texto a pelo menos quatro pessoas, ninguém se importará. 
Serão só menos quatro pessoas que deixarão de sorrir ao ver uma mensagem sua. Mas se puder pelo menos compartilhe-o com alguém! 

 
Se A VIDA É BELA POR QUE NÃO SORRIR SEMPRE? 

 

Um grande abraço!
recebi por email

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